viernes, 13 de enero de 2017

MARTE Y VENU COMIENZAN DE NUEVO




  
  La pérdida de una persona amada, sea por separación, por divorcio o por fallecimiento, es siempre una situación desgarradora. Sin embargo, la pérdida no es solo dolor, también erosiona la autoestima y puede provocar rechazo duradero a entablar nuevas relaciones.

      Por elllo, antes de volver a empezar es necesario curar el corazón herido, fundamentalmente abriéndose a lo que el autor llama "emociones sanadoras": furia, tristeza, miedo y pesar. Una vez que se ha logrado asumirlas se está en condiciones de volver a compartir, lo cual sucede en forma distinta en Venus que en Marte.


     Esta es una obra beneficiosa y asequible para las muchas personas que desean rehacer su vida en pareja.

EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA





     Con motivo del 5º aniversario de la publicación de El arte de no amargarse la vida, presentamos una edición especial de lujo en tapa dura para celebrar uno de los mayores éxitos de los últimos años en nuestro país, con más de 250.000 ejemplares vendidos. Después de cinco años, el método que presentó el psicólogo Rafael Santandreu en El arte de no amargarse la vida sigue cautivando a miles de lectores.

      La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científi camente demostrado, para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra manera de pensar y actuar.

    De deprimidos, ansiosos o «cascarrabias» podemos convertirnos en personas serenas, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos! El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles ...

AMOR INCONDICIONAL



    La verdad del amor es que constituye un profundo consuelo, pero también un monumental desafío. El amor me desafía directamente a dejar de centrarme exclusivamente en mí mismo, haciendo que me olvide cada vez más de mi ello infantil para darme por completo a una causa o una persona a las que entrego libremente mi amor.

    El amor me exige aprender a centrar mi atención en las necesidades de aquellos a quienes amo, lo cual me exige tener la suficiente sensibilidad para escuchar. Cuando preguntaron a Sigmund Freud la definición de salud mental y emocional, dijo: «Es la capacidad de trabajar y amar». Y Alfred Adler decía que «todos los fracasos humanos son resultado de la falta de amor». Cada vez hay más psicólogos que valoran la capacidad de intimidad.

    Las personas con escasa capacidad para las relaciones de amor tienen diez veces más probabilidades de ser consideradas psiquiátricamente enfermas. La evidencia experimental de los efectos discapacitadores de una vida sin amor se encuentra en la consulta de todo psiquiatra: llena de niños y adultos sin conciencia de su valor, sin sentido de identidad, llenos de odios y de miedos, y torturados por la ansiedad.

    El amor es costoso, pero las alternativas son mortíferas. Considerado por Publishers Weekly como uno de los autores más populares de nuestro tiempo, JOHN POWELL, catedrático emérito de la Loyola University de Chicago, licenciado en lenguas clásicas, así como en inglés, filosofía, psicología y teología, es autor de numerosos libros, entre ellos ¿Por qué temo decirte quién soy? (16 ediciones), publicado por Sal Terrae.

transformar la ira en calma interior



    Todos conocemos la ira y sabemos cómo destruye nuestra paz interior. Y aunque a la mayoría de nosotros nos guste la idea de perdonar a los demás, a menudo no nos resulta fácil hacerlo, sobre todo cuando el que nos ha hecho daño es una persona muy próxima e íntima.

     Sin embargo, todos somos capaces de emprender el viaje de la destructora ira al perdón y la paz interior, que restablece la armonía. Pero antes hemos de comprender las verdaderas causas de nuestra ira. Mike George, maestro de meditación y desarrollo espiritual, nos revela la profunda "perspectiva espiritual" de la ira como una "emoción incendiaria", y nos ofrece el mejor remedio para eliminarla.

    Éstas son algunas de las preguntas esenciales que el autor nos lleva a plantearnos: - Por qué la ira constituye literalmente una especie de locura. - Cómo disipar la ira y otras emociones negativas. - Por qué la paz interior es el estado más profundo y pleno que podemos experimentar. - Cómo encontrar la paz interior y recurrir a ella dondequiera que estemos.

- Cuáles son las verdaderas causas por las que nos sentimos dolidos.

CON RUMBO PROPIO



Es el gran libro para reducir el estrés. Una obra que invita a reflexionar sobre la vida y cómo vivirla con mayor plenitud. Que anima a marcar ese rumbo que nos permita recuperar el equilibrio personal y la soberanía.

PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES TELÉFONO DE LA ESPERANZA DE MURCIA


PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES TELÉFONO DE LA ESPERANZA DE MURCIA
                                              (1er. Cuatrimestre 2017)

ENERO-2017

Programa anual, “Entre Amigos” en Murcia los Días 7 y 21

Taller Autoestima, en Murcia A partir del día 10

Taller, Vencer la dependencia afectiva en Murcia A partir del día 10

Taller, Cómo perdonar en Murcia A partir del día 11

Taller, Control del estrés y la ansiedad en Murcia A partir del día 12


Conferencia Aula Cultural T.E. en Murcia Lunes 16

Curso, Autonomía afectiva en Murcia Del 22 al 24


FEBRERO-2017

Curso, Ayuda a tus hijos a crecer en La Manga Del 3 al 5

Programa anual, ”Entre Amigos” en Murcia los Días 4 y 18

Curso, Crecimiento personal en Murcia Del 10 al 12

Conferencia Aula Cultural T.E. en Murcia el Lunes 20

Curso, Comunicación positiva en Murcia Del 24 al 26


MARZO-2017

Programa anual “Entre Amigos” en Murcia los Días 5 y 19

Curso, Ayuda a tus hijos a crecer en Murcia Del 24 al 26

Conferencia en el Aula Cultural T.E. Murcia el Lunes 20

Curso, Conocerse para crecer en Murcia Del 31 al 2 de abr.


ABRIL-2017

Programa anual “Entre Amigos” en Murcia los Días 1y 15

Conferencia, Aula Cultural T.E. en Murcia el Lunes 17

Curso, Piensa bien para sentirte mejor en Murcia Del 28 al 30.



viernes, 16 de diciembre de 2016

LA VIDA ES BELLA

En 1939, Guido Orefice (Roberto Benigni), un alegre, divertido y carismático joven italiano de origen judío, llega a la casa de su tío en Arezzo para trabajar como camarero en su hotel. Allí conoce a una joven y bella profesora llamada Dora (Nicoletta Braschi, esposa en la vida real de Roberto Benigni), de la que se enamora inmediatamente y hace lo posible por conquistarla, llamándola princesa y saludándola alegremente con la frase ¡Buenos días, princesa! cada vez que la ve, pero ella es la prometida de un funcionario fascista llamado Rodolfo.
La primera mitad de la película muestra el cambio político que se está produciendo en el país. Guido imita la forma de caminar de los soldados nazis y parodia sus teorías racistas y pseudocientíficas. Un día, al hotel donde trabaja Guido llega un médico, el doctor Lessing (Horst Buchholz), que enseguida se hace amigo suyo, ya que los dos son aficionados a las adivinanzas y pasan el tiempo planteándoselas el uno al otro. Cuando en el hotel se celebra la fiesta de compromiso de Rodolfo y Dora, Guido llega y le confiesa sus sentimientos por ella. Dora, que nunca ha estado verdaderamente enamorada de Rodolfo, se va con Guido en su caballo. Mientras todo esto ocurre, el avance del fascismo es cada vez más evidente: el negocio del tío de Guido y su caballo aparecen frecuentemente cubiertos con pintadas y mensajes antisemitas.
Seis años después, en 1945, Guido y Dora están casados y tienen un hijo, llamado Giosuè (Giorgio Cantarini). A pesar de la guerra y de la invasión nazi de Italia, siguen siendo felices. Guido abre una librería y Dora continúa con su trabajo como profesora. El día del cumpleaños de Giosuè, Guido, su tío y Giosuè son detenidos debido a su origen judío y subidos a un tren rumbo a un campo de concentración. Aunque Dora no es judía, exige subir también al tren para permanecer junto a su familia, pero al llegar al campo, los hombres y mujeres son inmediatamente separados y el tío de Guido y muchos otros son enviados directamente a las cámaras de gas, ya que no se les considera útiles para trabajar. Guido oculta a su hijo la terrible situación que están viviendo, haciéndole creer que es sólo un juego en el que deben ganar puntos, y el primero que gane 1000 puntos conseguirá un tanque auténtico. También le dice que si llora, pide comida o quiere ver a su madre, perderá puntos, mientras que si se esconde de los guardias del campo ganará puntos extra.
Guido usa esta fantasía para justificar la realidad que les rodea: los guardias los tratan mal porque quieren el tanque para ellos y el número cada vez menor de niños (que están siendo asesinados en las cámaras de gas) se debe a que están escondidos para ganar puntos. Guido consigue convencer a Giosuè para que no quiera marcharse diciéndole que van en cabeza y sólo necesitan un poco más de tiempo para volver a casa con el tanque. A pesar de estar rodeados de horror, tristeza y muerte, Giosuè acaba creyéndolo todo gracias a la convincente historia que le cuenta su padre y a su propia inocencia.
Un día, Guido se encuentra con el doctor que conoció en el hotel, convertido en oficial de las SS, que está eligiendo a los prisioneros que serán mandados a las cámaras de gas. Al ver a Guido, le reconoce y no le manda a las cámaras, y hace que trabaje como camarero en una cena que van a celebrar los altos mandos militares del campo. Guido aprovecha para llevar a Giosuè con él y sentarle en la mesa de los niños para que por un día coma bien. En un momento de la cena, Guido tiene una charla con el doctor, quien le plantea un nuevo acertijo para que le ayude a resolver, por lo que Guido queda decepcionado debido a que había creído que el doctor iba a ayudarlo a él y a su familia a salir con vida del campo de concentración.
Una noche se observa un gran revuelo en el campo: los alemanes se están retirando ante la llegada de los Aliados porque la guerra ha terminado, pero quieren matar a todos los prisioneros antes de que los Aliados les liberen. Guido ordena a Giosuè que se esconda hasta que todo se calme, porque "están a punto de ganar el premio". Mientras, él va en busca de Dora para marcharse todos juntos, pero es sorprendido y fusilado por uno de los guardias. A la mañana siguiente, los alemanes han huido y Giosuè sale de su escondite. De pronto aparece un tanque, que él cree que es su premio. Son los norteamericanos, liberando el campo. Le recogen y por el camino, entre los prisioneros liberados, Giosuè encuentra a su madre y le comunica que han ganado.
La voz en off de Giosuè adulto, acaba: Esta es mi historia. Ese es el sacrificio que hizo mi padre. Aquel fue el regalo que tenía para mí.